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Tu día en una pantalla
Peso, calorías, entrenamientos, agua y racha. Abres la app y sabes qué te falta hoy sin buscar en cinco sitios.
Inicio de SinExcusas con progreso de peso, calorías del día, agua y racha.
Tu transformación empieza hoy
Plan de comidas y rutinas hechos para tu cuerpo, tus horarios y tu objetivo. Registra, ajusta y mira cómo cambian los números.
Prueba gratis 7 días. Después desde US$ 9.99/mes o US$ 94.99/año. El precio final lo fija tu tienda y tu país.
Pantalla de progreso de SinExcusas con la tendencia de calorías de los últimos siete días.
7 días
Prueba gratis, dentro de la app
iOS y Android
Una cuenta, los mismos datos en los dos
+100,000
Alimentos en USDA FoodData Central, la base pública que respalda tu plan
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Plan de nutrición semanal
La IA arma tu semana con tus calorías, tus macros y tus restricciones. Cada semana recibes uno nuevo, sin pedirlo.
Plan nutricional semanal de SinExcusas con las comidas y los macros de cada día.
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Registra lo que comes
Busca el alimento, descríbelo con tus palabras o hazle una foto. La app calcula calorías, proteína, grasa y carbohidratos, y los suma a tu día.
Pantalla de comidas del día en SinExcusas con los macros de cada plato.
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Rutinas que crecen contigo
Tus días, tu nivel y dónde entrenas: casa, gimnasio o parque. El volumen sube conforme acumulas semanas entrenando.
Pantalla de rutinas de SinExcusas con la semana de entrenamiento por días.
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Progreso que puedes ver
Peso, calorías, sesiones y racha en gráficas. No adivinas si algo funciona: lo miras.
Gráfica de calorías de los últimos siete días en SinExcusas.
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Entrenador IA a cualquier hora
Pregúntale por una comida, una sustitución o un ejercicio. Responde con tus datos delante, a la hora que entrenes.
Cómo funciona
-
Descarga y cuéntanos tus datos.
Edad, peso, altura, objetivo, días que entrenas y lo que no comes. Cinco minutos.
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Recibe tu plan.
Comidas de la semana con macros y una rutina para tus días disponibles.
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Registra y ajusta.
Anota comidas y entrenamientos. El plan se mueve con tus números, no con tus buenas intenciones.
No entrenas solo
Publica tus avances, sigue a quien te motiva y comparte historias del día. Si quieres compañía, el buddy matching te empareja con alguien que entrena como tú.
Ver todas las funcionesUn precio, todo dentro
Prueba gratis 7 días
US$ 9.99 al mes
US$ 94.99 al año
El precio final lo fija tu tienda y tu país.
- Se paga en el App Store o en Google Play, con la cuenta que ya usas.
- Cancelas cuando quieras desde los ajustes de tu tienda.
- Sin pagos en esta web.
Preguntas rápidas
¿Qué incluye la prueba de 7 días?
Todo: plan de nutrición, rutinas, entrenador IA, registro de comidas, progreso y comunidad. Si cancelas antes de que termine, no se cobra nada.
¿Dónde se paga?
En el App Store o en Google Play, según el teléfono desde el que te suscribas. Esta web no cobra nada ni guarda datos de tarjeta.
¿Cómo cancelo?
Desde los ajustes de suscripciones de tu tienda: Ajustes > tu nombre > Suscripciones en iOS, o Play Store > Suscripciones en Android.
¿Los planes sirven si empiezo de cero?
Sí. Las series y los descansos se ajustan a tu nivel, y el volumen sube conforme acumulas semanas. Puedes cambiar de nivel cuando quieras.
¿Puedo borrar mi cuenta y mis datos?
Sí, desde la app, en Perfil > Configuración > Cuenta > Eliminar cuenta. Te explicamos el proceso en eliminar cuenta.
Empieza hoy, no el lunes
Descarga SinExcusas, responde unas preguntas y entra a tu plan.
Gratis para descargar. Prueba de 7 días dentro de la app.